Sverige på fötter

Nyfiken på att komma igång och springa? Eller kanske dags att testa att springa ett lopp? Här kan du läsa tips på hur du kan göra och om andra som gör samma resa. Sverige på fötter handlar om att vi gemensamt ska bli fler som rör på oss!

138987197


Löpningen är ett verktyg för våra hjärtefrågor

Det är inte ovanligt att lopp eller deltagare i lopp bär budskap om särskilda hälso- eller samhällsfrågor. Ibland samlas pengar in till donationer och ibland är det frågorna i sig som lyfts på olika sätt. Här är några exempel på hur lopp eller löpningsaktiviteter och hjärtefrågor vävs ihop.

Läs mer »

Ett nytt lopp som mål?

När man genomfört sin träning och det första målet är bakom dig så gäller det att blicka framåt! Hur långt fram ska du sikta?

Läs mer »

Succé för Sverige på fötter

Aktiviteter arrangerade av friidrottsföreningar på över 50 platser runt om i landet. Över 10 000 som antog utmaningen på RunKeeper. Stor medial uppmärksamhet, både nationellt och lokalt. Premiären av Sverige på fötter kan inte beskrivas som något annat än en succé.

Läs mer »

VårRuset 2016

VårRuset är Nordens största löparserie och springs av över 100 000 kvinnor på 17 orter under en intensiv månad från början av maj till början av juni. Friidrotts-TV besökte det andra loppet i Stockholm i mitten av maj och träffade där flera löpare som fick dela med sig av sina tips till andra som vill börja springa.

Läs mer »

Hitta ditt eget mål

Målsättningar är viktiga, oavsett om det gäller hela din träning, en viss träningsperiod, ett pass eller ett lopp.

Läs mer »