Sverige på fötter

Nyfiken på att komma igång och springa? Eller kanske dags att testa att springa ett lopp? Här kan du läsa tips på hur du kan göra och om andra som gör samma resa. Sverige på fötter handlar om att vi gemensamt ska bli fler som rör på oss!

138987197


Hitta ditt eget mål

Målsättningar är viktiga, oavsett om det gäller hela din träning, en viss träningsperiod, ett pass eller ett lopp.

Läs mer »

Fredriks mål: – 15 kilo fram till jul

Fredrik Östman spelade innebandy på elitnivå fram till han var 22 år. Nu arbetar han som platschef på Atea i Örnsköldsvik. När han fick förfrågan att vara en del av Atea Winners tvekade han inte att ställa upp.

Läs mer »

Varför springer du, Kent?

Kent har 13 SM guld och ett svenskt rekord, idag mycket aktiv tränare. Han utmanar dig att bli riktigt trött när du tränar, men springer framförallt för frihetskänslan och för att må bra.

Läs mer »

Skorna är absolut viktigast för Isabellah

För en löpare har utrustningen blivit viktigare de senaste åren och intresset för att klä sig rätt när man springer har blivit större. Svenska löpares ambassadör Isabellah Andersson tänker mycket på vilka skor och vilka kläder hon springer i.

Läs mer »