Charlotta och Robel SM-vinnare

Charlotta Fougberg tog hem sitt första SM-guld på 10km landsväg när SM-milen avgjordes runt Riddarfjärden i Stockholm på torsdagskvällen. I fina löparförhållanden blev det en tuff duell med Hälles Samrawit Mengsteab. Charlotta passerade fem km på 16:53, då tätt åtföljd av Samrawit. Men strax efter sex kilometer vid Söder Mälarstrand kunde Ullevilöparen göra ett ryck som räckte hela vägen.
– Jag kände mig inte säker (vid rycket) eftersom Samrawit är en väldigt bra löpare, men det räckte.
Du vinner på 34.02, är du nöjd med tiden?
– Jag tog ju Hannas (Lindholm) segertid från förra året så det är jag nöjd med, säger Charlotta.
Silvret gick, precis som förra året, till Anastasia Denisova (Sävedalens AIK) och bronset till Samrawit.

Robel tog säker seger i herrloppet
I herrarnas lopp kom rycket tidigare. Vid femkilometerspasseringen (tid: 14:14) hade favoriten Robel Fsiha, Spårvägen, skapat sig ett försprång på elva sekunder ner till David Nilsson och tretton ner till Napoleon Solomon (fjolårsvinnaren). Det försprånget höll sig intakt hela vägen in i mål: Robel tog hem guldet före David och Olle Walleräng (som alltså tar sin tredje raka medalj på SM-milen)
– Det här är en väldigt tuff bana, så jag är mycket trött. Fick lite ont i revbenen under loppet. Men väldigt nöjd med guldet, säger Robel efter loppet.
Samtliga resultat
/Gustav Orbring & Jonas Hedman

Kostråd

Bra mat för löpare

Läs mer
Sverige på fötter

Sugen på att börja springa?

Läs mer
Tävla och träna

Lopp och träningsgrupper

Läs artiklar om lopp och löpargrupper