”Ett startskott för mig”
Sex personer som alla har sin egen relation till motion och träning utgör Atea Winners. Vissa har tränat mer, andra mindre – alla med målet att dem den 15 juni ska springa en mil runt Riddarfjärden i Stockholm när STHLM 10 med SM-milen avgörs.
Löpning har aldrig varit Catti Ciborius grej. Hon har gjort sina försök men aldrig riktigt fått den där glädjen av en löparrunda många springer för. När chansen om att få träna tillsammans med en riktig löparcoach kom upp anmälde sig Catti på en gång.
– Utan att jag egentligen visste vad det innebar så anmälde jag mig. Jag kände att jag inte hade så mycket att förlora, säger Catti Ciborius som jobbar som projektledare på Atea i Göteborg.
Catti blev till slut vald och fick Mölndals Magnus Erixon som tränare.
– Det känns som att han förstår utmaningen i att jag inte är den som har erfarenhet. Att jag istället tränar med meningen om att få en bra start så att jag i framtiden kan fortsätta med löpning – och samtidigt inte tycka att det är värsta som finns på agendan, säger hon.
Magnus och Catti är på g!
”Det kan väl också vara min grej”
Hos Catti har det länge funnits ett intresse kring träning, kost, hälsa och personlig utveckling. Men en skogsrunda har aldrig klingat rätt.
– Träning i allmänhet har jag en god relation till. Löpning har dock aldrig varit min grej så som jag sett det.
Det var när 2016 blev 2017 som Catti ändrade sig. Det hade kanske varit roligt att testa löpning ändå?
– Jag kände det kunde vara en kul utmaning, eller kanske inte kul, men en bra utmaning för mig! Jag tänkte: om jag bara hittar rätt sätt att börja med löpning kanske det kan bli något jag kan bli bra på i framtiden. Jag kan väl också springa, det kan väl också vara min grej, tänkte jag.
Käppar i hjulet
Träningen inför SM-milen har nu dragit igång och Catti avfyrade sitt första träningspass tillsammans med Magnus första veckan i april. En träning som bestod av rörlighetsövningar, löpskolning och gång/jogg. Catti fick därefter avsluta passet med löpstyrka. Sedan dess har dessvärre Catti tampats med sjukdom som hindrat henne från det träningsschema Magnus gett henne.
– Det är väldigt tråkigt, det blir en dipp i flowet som jag hoppades på att ha nu.
När Catti är på banan igen är tanken att hon ska träna tre gånger i veckan med löpning och bålstyrka i fokus fram till SM-milen 15 juni. Ett lopp där inte tiden är det mest intressanta – utan löpningen.
– Sedan jag blev sjuk har många träningstillfällen försvunnit, min tid på SM-milen får inte bli det primära målet. Jag hoppas att jag kan ha bra tempo rätt igenom loppet, sen om det är långsamt får det väl vara okej.
Catti hoppas istället att träningen tillsammans med Magnus ska inspirera henne att hitta det fina med löpning och att det ska vara en träningsform som hon kan ägna sig mer och mer åt i framtiden.
Vad betyder det för dig att få denna chans?
– Det betyder jättemycket. Det som är värdefullt för mig är att det inte bara är dem som är löpare eller har en bra utgångspunkt som får vara med, utan även sådana som mig. Då behöver man lite hjälp på traven och att få detta upplägg med rätt tänk och löpteknik. Jag ser det som ett startskott för att komma igång med löpningen, sedan får man se vad framtiden ger.
