Enköpings Allmänna IF

Enköping, Uppland

EAI löpargrupp

Vi är en löpargrupp för löpare på alla nivåer som tränar i en förening som just firat 115 år. Vi startade upp hösten-14 och har sedan dess stadigt ökat i antal löpare, en del nyinvigda och en del väl bevandrade i löparvärlden. Vi tränar året runt och kör tre gånger i veckan (ti, to samt sö) ledarledda pass, där vi varvar tuffa (efter egen förmåga) kvalitetspass med härliga långpass. Målet är att motivera till variation i träningen samt att i slutändan kanske utmana sig själv i någon tävling 🙂

Läs mer

anna_hallberg@hotmail.se

Intresseanmälan

Via det här formuläret kan du skicka ett meddelande till föreningen om ditt intresse kring att träna med dem.


Run all around

Löpning där du är, året runt.

Läs mer
Kost

Mat för löpare

Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.

Läs artiklarna här
Godkänt lopp

Godkända lopp – en kvalitetsstämpel och välgörare

Läs mer om märkningen
Svensk Friidrotts hemsida

Ännu mer friidrott

På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.

Besök friidrott.se