Falu IK löpgruppen
Vår huvudinriktning är medel och -långdistanslöpning. Gruppen inriktar sig till individer, från 15 år, och uppåt som vill träna och utveckla sig som löpare. Din målsättning bör vara att deltaga på lopp och/eller tävla på bana, terräng eller ex olika maratondistanser.
Gruppen leds av erfarna tränare som hjälper till med bl.a. träningsupplägg, löpskolning och coaching Vi har förmånen att träna i såväl inomhushall som på friidrottsbana.
Vi tränar tisdagar och torsdagar kl 18–19.30. Vi samlas i inomhus i Falu tennis och idrottscenter ca 10 min före. Passen genomförs oftast i form av intervaller.
Mer information nås vi Facebook och grupp: Falu Ik löpgruppen.
Välkommen att springa med oss!
Jörgen Thorsell
Ehjt52@hotmail.com
073-3546825
Falu Tennis och Idrottscenter, Högskolegatan 15, 79131 Falun
Intresseanmälan
Via det här formuläret kan du skicka ett meddelande till föreningen om ditt intresse kring att träna med dem.
Mat för löpare
Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.
Godkända lopp – en kvalitetsstämpel och välgörare
Ännu mer friidrott
På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.