IK Jarl Löpargrupp
Vi har grupper för nybörjare . Vi har gemensamma träning en gång i veckan och anpassar passen efter de som deltar. Vi tränar på torsdagar från 18:00 till 19:00. Vi går genom löpteknik, löpstyrka, övningar, intervaller.
Hör av dig så berättar vi mer!
Giuseppe Perricci
peppeperry@hotmail.com
0708-702703
Backavägen 38, 79532 Rättvik
Intresseanmälan
Via det här formuläret kan du skicka ett meddelande till föreningen om ditt intresse kring att träna med dem.
Run all around
Löpning där du är, året runt.
Läs mer
Kost
Mat för löpare
Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.
Läs artiklarna här
Godkänt lopp
Godkända lopp – en kvalitetsstämpel och välgörare
Läs mer om märkningen
Svensk Friidrotts hemsida
Ännu mer friidrott
På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.
Besök friidrott.se