Kils Orienteringsklubb

Kil

Kils Orienteringsklubb

Vi är ett blandat gäng i alla åldrar, som alla har något gemensamt, att vi älskar att springa. Många av oss är orienterare eller skidåkare, men flera är bara löpare. Några tävlar och några tränar bara, alla är välkomna.

Varje tisdag året runt kör vi intervaller vid Frykstastugan i Kil. Dessutom kör vi oftast distans på torsdagar och långpass på söndagar. Är du intresserad? Det är bara att dyka upp på en träning eller kontakta oss för mer information!

Läs mer

christerskoog@telia.com
‭070-510 69 54‬

Intresseanmälan

Via det här formuläret kan du skicka ett meddelande till föreningen om ditt intresse kring att träna med dem.


Sverige på fötter

Läs mer om Sverige på fötter

Är du nyfiken på att börja springa men lite osäker på hur du ska komma igång? Vad kan vara ett bra första lopp att ta sikte på?

Läs mer här
Kost

Mat för löpare

Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.

Läs artiklarna här
Godkänt lopp

Godkända lopp – en kvalitetsstämpel och välgörare

Läs mer om märkningen
Svensk Friidrotts hemsida

Ännu mer friidrott

På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.

Besök friidrott.se