Löparklubben Gränslöst

Örebro

Torsdagsträning med LK Gränslöst Örebro

LK Gränslöst Örebro arrangerar gemensamma löpträningar, öppna för alla. Planerade och ledda av klubbens löpare Patrik Nilvér – certifierad löpledare. Vi vill sprida löparglädje, häng med oss och upplev styrkan i att träna tillsammans! Vi anpassar träningen för att passa den nivå du befinner dig på. Strukturen på passen är uppvärmning, löpteknik, olika former av intervallträning, nerjogg och rörlighetsträning/styrka.

Träningarna är alltid på torsdagar kl. 18:00 men plats varierar så häng med i facebookgruppen ”Torsdagsträning med LK Gränslöst Örebro” eller kika in i vår kalender för att se var veckans träning kommer att hållas.

Alla är välkomna och vill du medlem i klubben görs det via vår hemsida

Läs mer

Patrik Nilvér
patrik.nilver@gmail.com

Lopp som arrangeras av Löparklubben Gränslöst

Intresseanmälan

Via det här formuläret kan du skicka ett meddelande till föreningen om ditt intresse kring att träna med dem.


Run all around

Löpning där du är, året runt.

Läs mer
Kost

Mat för löpare

Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.

Läs artiklarna här
Godkänt lopp

Godkända lopp – en kvalitetsstämpel och välgörare

Läs mer om märkningen
Svensk Friidrotts hemsida

Ännu mer friidrott

På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.

Besök friidrott.se