MAI RUNNERS
Vi träffas varje måndagskväll, året om, oavsett väder.
Träningen sker utomhus i närheten av samlingsplatsen som är Atleticum, friidrottshallen på Stadionområdet. Vi kör uppvärmning, varierade kort- och långintervaller samt nerjogg – varvat med backträning och löpteknik. Vi är ute under drygt en timmes tid och rundorna tar oss genom Parkerna, ner mot Ribban eller bort till Holmabackarna.
MAI RUNNERS är ett svettigt men glatt gäng bestående av både killar och tjejer i blandade åldrar. Utöver träningarna ses vi ofta på våra olika lopp, antingen som deltagare eller som funktionärer.
Vi välkomnar glatt nya deltagare. Så har du kommit förbi det första nybörjarstadiet, häng med oss – du lär inte ångra dig!
johan.faremo@gmail.com
070 – 941 74 00
Atleticum: Eric Perssons väg 1, (Stadionområdet). Malmö
Intresseanmälan
Via det här formuläret kan du skicka ett meddelande till föreningen om ditt intresse kring att träna med dem.
Run all around
Löpning där du är, året runt.
Mat för löpare
Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.
Godkända lopp – en kvalitetsstämpel och välgörare
Ännu mer friidrott
På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.