#runnerswaymama
Träna på dina villkor oberoende tid och rum! Dela dina erfarenheter och åsikter via plattformen på sociala medier där medlemmarna tillsammans bygger motivation och inspiration. Varje vecka innehåller ett nytt träningspass med instruktion, motivation och idéer. Träningen bygger på löpning samt löpstyrka och passar dig som är gravid, ny mamma eller nybörjare. Dessutom finns inspiration kring tidseffektiv gluten- och mjölkfri mat för hela familjen.
runnerswayif@gmail.com
Instragram: @runnerswayif
Facebook: https://www.facebook.com/runnersway/
Intresseanmälan
Via det här formuläret kan du skicka ett meddelande till föreningen om ditt intresse kring att träna med dem.
Run all around
Löpning där du är, året runt.
Mat för löpare
Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.
Godkända lopp – en kvalitetsstämpel och välgörare
Ännu mer friidrott
På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.