Skillingaryds Frisksportklubb

Skillingaryd, Småland

Spring Loss Med Oss

LÖPNING I GRUPP – med Skillingaryds Gymnastikförening och Skillingaryds Frisksportsklubb.
Löpning varvat med löpteknik och styrka för skadefri träning. För dig som vill komma igång med löpningen eller redan tränar regelbundet men vill utveckla din löpning. Vi anpassar träningen så att alla kan vara med och delar in i grupper, som man själv väljer, för att du ska få ut det bästa av träningen. Klarar du att jogga 1 km utan att stanna så kommer du inte ha några problem att Springa Loss Med Oss. Rek ålder från 13 år

Vi kör organiserad träning höst- och vårtermin samt spontana löppass när någon bjuder in / efterfrågar; följ oss på facebook Spring Loss Med oss.

Läs mer

lopargruppen@skillingarydsfk.se

Intresseanmälan

Via det här formuläret kan du skicka ett meddelande till föreningen om ditt intresse kring att träna med dem.


Run all around

Löpning där du är, året runt.

Läs mer
Kost

Mat för löpare

Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.

Läs artiklarna här
Godkänt lopp

Godkända lopp – en kvalitetsstämpel och välgörare

Läs mer om märkningen
Svensk Friidrotts hemsida

Ännu mer friidrott

På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.

Besök friidrott.se