Spring Loss Med Oss
LÖPNING I GRUPP – med Skillingaryds Gymnastikförening och Skillingaryds Frisksportsklubb.
Löpning varvat med löpteknik och styrka för skadefri träning. För dig som vill komma igång med löpningen eller redan tränar regelbundet men vill utveckla din löpning. Vi anpassar träningen så att alla kan vara med och delar in i grupper, som man själv väljer, för att du ska få ut det bästa av träningen. Klarar du att jogga 1 km utan att stanna så kommer du inte ha några problem att Springa Loss Med Oss. Rek ålder från 13 år
Vi kör organiserad träning höst- och vårtermin samt spontana löppass när någon bjuder in / efterfrågar; följ oss på facebook Spring Loss Med oss.
Intresseanmälan
Via det här formuläret kan du skicka ett meddelande till föreningen om ditt intresse kring att träna med dem.
Run all around
Löpning där du är, året runt.
Mat för löpare
Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.
Godkända lopp – en kvalitetsstämpel och välgörare
Ännu mer friidrott
På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.