Mickes peppfilm – vecka 1
Mikael Ekvall hjälper till och peppar genom alla veckor i Sverige på fötters tioveckorsprogram, där du får hjälp att klara ett lopp över fem kilometer. Häng med Micke genom veckorna!
Film: Isabellahs tips till nybörjare
Alla kan springa – det spelar ingen roll om du är 5 eller 90 år. Börja sakta, sätt upp delmål och hitta en träningskompis. Här ger Isabellah Anderssons några tips till den som vill börja springa.
Varför springer du, Tommy?
Vi träffade Tommy Svensson på mässan inför Asics Stockholm Marathon 2015 och han lyckades med konststycket att svara exakt rätt på antalet säkerhetsnålar vi hade lagt i en ask. Han tog på så sätt hem vinsten av en ny startplats till årets lopp. Här berättar Tommy mer om varför han springer.
Regnet kunde inte stoppa IF Kvilles Sverige på fötter-gäng!
På tisdagskvällen var det primär för IF Kvilles Sverige på fötter-grupp. Regnet föll med den stoppade inte de 25 glada deltagarna.
Lidköpings VSK lockade 288 löpare till premiären
När Lidköpings VSK drog igång nybörjargrupper i löpning för ett år sedan var intresset stort. I höstas hade de ett snitt på 15-20 nybörjarlöpare varje måndag. När de i går drog igång vårens Sverige på fötter-verksamhet visade det sig att intresset inte bara hade hållit sig kvar på en hög nivå – det hade ökat markant.
Varför springer du, Kajsa?
Kajsa Berg njuter av att springa. Och hon får njuta mycket för hon springer långt! Nyligen kom hon trea i omröstningen kvinnliga ”Ultra runner of the year”. Här berättar Kajsa mer och ger också några bra löptips!
Varför springer du, Jonas?
Jonas Buud har en lång meritlista och mottog Svenska löpares hederspris under hösten 2015. Nyss blev han även två i omröstningen om manliga ”Ultra runner of the year”. Här kan du läsa om varför han springer så mycket och så långt.
Fina träningsförutsättningar i Kenya för Isabellah
Kenya är ett av världens främsta löparländer, men till skillnad från Sverige är det väldigt få i Kenya som använder löpning som en motionsform.
Löparkalendern – alla lopp i offlineläge!
Svensk Friidrotts Löparkalender är perfekt när du inte vill vara uppkopplad, men ändå kunna planera för nya lopp att springa! Du kan beställa den gratis från oss.
Bo och Britt-Marie skapar löparglädje i Genarp
Bo Andersson berättar om hur de samlade löpningen i Genarp i Skåne och ger tips till den som är sugen att starta upp en verksamhet på sin ort!
