Sveriges största mara får ny bansträckning

Asics Stockholm Marathon är Sveriges största maratonlopp och 2018 genomförs loppet för 40:e gången. Det firas med en helt ny bansträckning.
– Vi har lyssnat på löparnas önskemål och lagt till mer innerstadsmiljö på bekostnad av sträckningen ut runt Kaknästornet, säger Marathongruppens VD Daniel Almgren till svd.se.

Läs mer »

Andra halvan på Stockholm Marathon

Helgläsning. För att ta reda på hur det egentligen ser ut med den beryktade andra halvan av Stockholm Marathon har jag sammanställt resultaten för de närmare 13 000 deltagare som gick i mål 2016 och jämfört tider för den första halvan av loppet med den andra.

Läs mer »

Sugen på att springa SM? Anmäl dig nu till STHLM 10 med SM-milen

STHLM 10 med SM-milen är det officiella svenska mästerskapet på 10 kilometer landsvägslöpning, den största friidrottsgrenen i Sverige som varje år lockar omkring 100 000 deltagare. Nu öppnar anmälan till SM-klassen och alla som är medlemmar i en förening ansluten till Svenska Friidrottsförbundet kan ställa upp.

Läs mer »

Premiär för Tensta Rinkeby Grass Run!

Söndagen den 5/2 kl. 14.00 är det premiär för Tensta Rinkeby Grass Run! Därefter kommer det gå en Grass Run vid samma tid, på samma plats, första söndagen i varje månad. Det är gratis att hänga på och turen, som startar och slutar i närheten av Spånga IP.

Läs mer »

De Andersonska perspektiven på löpträning och graviditet

Isabellah och Lars Andersson väntar sitt andra barn, till våren är det dags. Det är många blivande mammor som funderar kring hur de kan tänka och agera kring sin träning under graviditeten och efter att barnet kommit. Därför hörde vi oss för med Isabellah och Lars kring deras erfarenheter och tankar som de vill förmedla till alla som är intresserade eller befinner sig i en liknande situation.

Läs mer »

En förlossning är tuffare än en mara

Vi ser dem överallt. Mammorna som presterar på löparbanor och på lopp på landsväg – Isabellah Andersson, Kajsa Berg, Sanna Kallur och Elin Westerlund är bara några exempel. Finns det något kring graviditet och förlossning som ger extra styrka efter att familjen blivit större? Vi hörde oss för med maratonlöparen Isabellah Andersson och hennes man och tränare Lars om frågan. De väntar sitt andra barn till våren.

Läs mer »


Blogg

Prestera Mera

Prestera Mera är en blogg mer råd och tips om hur du kan få din kropp att just prestera mera. Biomedicinarna Tommy och Simon, grundare till Umara, är dina guider på resan.

Läs inläggen
Råd om träning

Träningstips

Läs artiklar om träning
Löpare berättar

Varför springer folk?

Gå vidare till intervjuerna
Kostråd

Bra mat för löpare

Läs mer
Sverige på fötter

Sugen på att börja springa?

Läs mer
Tävla och träna

Lopp och löpargrupper

Läs artiklar om lopp och löpargrupper