Varför springer du, Musse?

Deca Text & BildDeca Text & Bild


Namn: Mustafa Mohamed
Förening: Hälle IF
När springer du helst? På eftermiddagen
Var springer du helst? I skogen
Hur springer du helst? Ensam
Favoritdistans och personligt rekord: 10km landsväg: 28.12
Meriter: Sju VM/OS med en fjärdeplats som bäst. Tre medaljer på terräng-EM och tre svenska rekord


Hur skulle du beskriva dig själv?

Jag började satsa på löpning som 16-åring och fastnade för det ganska snabbt. Nu 21 år senare satsar jag fortfarande och har kvar glädjen i löpningen.

Varför springer du?

Dels för att jag gillar löpträningen i sig och dels för att jag är bra på det och vill bli ännu bättre. Jag vill ta reda på hur bra jag kan bli!

Vad är det bästa med att springa?

Det är en enkel och effektiv träningsform som inte kräver mycket utrustning och som kan bedrivas i stort sett var som helst.

Vilket är ditt bästa löptips?

Kontinuitet! Gör löpningen till en naturlig del av ditt liv, som att borsta tänderna. Inte något som du gör ibland när du känner för det.

Beskriv ditt bästa träningspass

Det kan vara ett tufft intervallpass tillsammans med en träningsgrupp. Men det kan också vara ett lugnt långpass i skogen där jag är ensam med naturen och mina tankar.