Stora Löpargruppen
Trevlig löpargrupp från motionärs- till elitnivå, ålder mellan 16-55 år ca.
Träning på måndagar kl 18 (styrkebetonade backpass) , onsdagar (intervaller i olika former) kl 18, samt lördagar (långpass ca 2 timmar) kl 10. Alla pass utgår från Östermalms IP.
Trevlig gemenskap där gemensamma tävlingsresor görs en gång/månad.
Södra Fiskartorpsvägen 2B
Run all around
Löpning där du är, året runt.
Läs mer
Kost
Mat för löpare
Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.
Läs artiklarna här
Godkänt lopp
Godkända lopp – en kvalitetsstämpel och välgörare
Läs mer om märkningen
Svensk Friidrotts hemsida
Ännu mer friidrott
På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.
Besök friidrott.se