Svenska löpare samlar alla Godkända lopp, friidrottsföreningarnas löpargrupper och tips till dig som gillar eller är nyfiken på löpning. Sök bland flera hundra lopp, läs om löpning och utbildningar, hitta en förening att träna med eller få inspiration att komma igång och springa.
Stockholm Frontrunners är en idrottsförening för HBTQ-personer och deras vänner med inriktning på löpning och promenad. Vi har funnits sedan 2013 med verksamhet varje vecka sedan dess. Vår förening präglas av stor mångfald, trevlig gemenskap och en mängd sociala aktiviteter samt mycket löpning! Vi tror att vi fyller ett tomrum i mångas liv – en […]
Den 12:e oktober anordnas Göteborg Marathon för 45:e gången, och bakom arrangemanget står Göteborgsklubben Solvikingarna. Ett lopp av löpare, för löpare. Bland icke-löpare är Göteborg Marathon något anonymt, men de som sprungit en gång kommer ofta tillbaka. Feedbacken som vi får från deltagarna är att det är ett genuint, hemtrevligt och personligt lopp. […]
Vi börjar närma oss slutet av en lång säsong med massor av härliga lopp och upplevelser och det är kanske dags att blicka framåt mot en ny säsong. Oavsett om du är nybörjare, motionär eller elitlöpare så kan du behöva en plan med din träning och en målsättning. Redan nu kan det vara klokt att […]
Välkomna till ”Månadens tips från coachen”, här kommer det varje månad publiceras tips och råd samt praktiska verktyg för att ta din löpning till nästa nivå. Inläggen kommer beröra ämnen som träningsplanering, träningsprogram, träningspass, övningar för löpare och mycket annat. Du som läsare kommer även få tillgång till olika verktyg, så som träningsplaneringar och målsättningsmallar […]
Nytt spännande löparmagasin ersätter den tidigare löparkalendern.
Svensk Friidrotts manifestation som har till syfte att engagera och motivera människor till rörelse.
Vill du löpträna med andra, få mer struktur i din träning eller vässa formen inför loppet?
Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.
Här delar föreningar, löpargrupper och löpledare med sig av allt inom motionslöpning i deras verksamhet i både med- och motgångar.
Krönikor, intervjuer, reflektioner, tips och tricks. Vare sig du är nybliven löpare eller redan frälst är vår förhoppning att du ska hitta inspiration och motivation för dig och din löpargrupp här på Kilometerverket.
Svenska löpares ambassadör Mikael Ekvall visar övningar som gör dig starkare och rörligare och ger dig en bättre löpteknik.
På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.
