Svenska löpare samlar alla Godkända lopp, friidrottsföreningarnas löpargrupper och tips till dig som gillar eller är nyfiken på löpning. Sök bland flera hundra lopp, läs om löpning och utbildningar, hitta en förening att träna med eller få inspiration att komma igång och springa.
2017 var det premiär för Ryssberget Trail. Det är ett samarbete vi har med orienteringsklubben BroSö. Ryssberget Trail är en tuff tävling där man utmanar sig själv rejält. Ungdomar kan springa 2,5 km och sen finns det en lång bana på 17 km och en kort bana på 8 km. Nästa gång som tävlingen arrangeras […]
Har ni någon gång funderat över vad det innebär att vara aktiv i en förening? Jag tror många spontant nog tänker att då sitter man med i styrelsen, eller? Att sitta med i styrelsen är viktigt, men det finns ofta fler personer som får föreningarna att gå runt. Svårigheten med att få medlemmar att sitta […]
Då tar Ryssbergets IK över stafettpinnen från Enhörna IF:s löparsektion. Påsksmällen var ett väldigt roligt namn på ett lopp! Ryssbergets IK är en ideell förening grundad 1973 som både bedriver löpträning och arrangerar tävlingar. Eftersom vi har medlemmar som utöver löpningen även tävlar i triathlon och skidåkning är vi inte bara anslutna till Svenska Friidrottsförbundet utan […]
Tack för att ni har följt Enhörna IF Löpning under några veckor! Som ni förstår är löpning så mycket roligare när den görs tillsammans med andra. Om du tycker att löpning är roligt eller om du kanske har lust att prova på just löpning. Varför inte komma och prova? Vi kan lova att det blir […]
Nytt spännande löparmagasin ersätter den tidigare löparkalendern.
Svensk Friidrotts manifestation som har till syfte att engagera och motivera människor till rörelse.
Vill du löpträna med andra, få mer struktur i din träning eller vässa formen inför loppet?
Tips från Svensk Friidrotts dietist Marina om mat före, under och efter träning.
Här delar föreningar, löpargrupper och löpledare med sig av allt inom motionslöpning i deras verksamhet i både med- och motgångar.
Krönikor, intervjuer, reflektioner, tips och tricks. Vare sig du är nybliven löpare eller redan frälst är vår förhoppning att du ska hitta inspiration och motivation för dig och din löpargrupp här på Kilometerverket.
Svenska löpares ambassadör Mikael Ekvall visar övningar som gör dig starkare och rörligare och ger dig en bättre löpteknik.
På Svensk Friidrotts huvudsida kan du hitta ännu mer från friidrottens värld.
