Alltid i ett öppet spår

Mer än halva året har gått och ännu är det några mil kvar för Stockholm Frontrunners att nöta. Utöver ofrivilliga intervaller i Riga på grund av rödljus, eller för den delen frivilliga och supertuffa i Prideparaden väntar nu hösten vid Zinkensdamm, under Hässelbyloppet och troligen också en mara i Nice. Vi syns och vi gillar […]

Läs mer

Poddtips!

Tycker du om att motionera, springa, hoppa och stärka kroppen? Då kan vi tipsa om flera inspirerande poddar att ha i öronen före, under eller efter ett härligt träningspass.  

Läs mer

Stockholm Frontrunners

Stockholm Frontrunners är en idrottsförening för HBTQ-personer och deras vänner med inriktning på löpning och promenad. Vi har funnits sedan 2013 med verksamhet varje vecka sedan dess. Vår förening präglas av stor mångfald, trevlig gemenskap och en mängd sociala aktiviteter samt mycket löpning! Vi tror att vi fyller ett tomrum i mångas liv – en […]

Läs mer

Månadens tips från coachen

Välkomna till ”Månadens tips från coachen”, här kommer det varje månad publiceras tips och råd samt praktiska verktyg för att ta din löpning till nästa nivå. Inläggen kommer beröra ämnen som träningsplanering, träningsprogram, träningspass, övningar för löpare och mycket annat. Du som läsare kommer även få tillgång till olika verktyg, så som träningsplaneringar och målsättningsmallar […]

Läs mer

Solvikingarnas höstläger bjöd på ”extra allt”

  Under helgen som passerade var det många Solvikingar som passade på att vässa formen på höstlägret som klubben arrangerar varje år på hemmaplan i Göteborg. Helgen startade redan på fredagskvällen på Slottsskogsvallen. Efter uppvärmningsjogg, löpskolningsövningar och stegringslopp ledde Johanna ett pass med ”supertusingar”.  En rivstart på träningshelgen i strålande löparväder! På lördagsmorgonen var det […]

Läs mer

Solvikingarna kickar igång hösten!

Semestern är över och det är dags att återgå till ordinarie träningsprogram för Solvikingarna. Vi har visserligen hållit igång den ordinarie träningen under sommaren – undantaget ledarledda långpass – men efter höstlägret sista helgen i augusti har vi som vanligt även långpass både på lördagar och söndagar. Många Solvikingar har tävlat flitigt på sommarens lopp […]

Läs mer

European Running Business Conference 2019

Den 6-8 september 2019 arrangerar European Athletics Association den andra upplagan av European Running Business Conference i den Tjeckiska huvudstaden Prag. Konferensen kommer att hållas på Hilton Prague Hotel i samband med Birell Prags Grand Prix den 7 september. Konferensprogrammet kommer att bestå av totalt 8 sessioner med mycket professionellt arbete och workshops, vilket ger […]

Läs mer


Kostråd

Bra mat för löpare

Läs mer
Sverige på fötter

Sugen på att börja springa?

Läs mer
Tävla och träna

Lopp och träningsgrupper

Läs artiklar om lopp och löpargrupper